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नया पैराग्राफ

"मैं पहली बार 2002 में लम्बर डिस्क डिजनरेशन के लिए नैन्सी हॉलर के पास आई थी। मेरी गतिशीलता बहुत सीमित थी और दर्द बहुत ज़्यादा था। नैन्सी ने मुझे फेल्डेनक्राईस विधि® से परिचित कराया। मालिश, शरीर संरेखण और फेल्डेनक्राईस के ज़रिए मेरा दर्द कम हो गया, मैं ज़्यादा मज़बूत हो गई और मेरे पास नए उपकरण थे जिन्हें मैं अपने साथ रख सकती थी। नैन्सी ने मुझे अपने शरीर के प्रति जागरूक होना सिखाया, मेरे कोर और संरेखण को इस तरह मज़बूत किया कि ये सब मेरे लिए स्वाभाविक हो गए।"

लम्बर डिजनरेटिव डिस्क रोग

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"मुझे ज़रा भी अंदाज़ा नहीं था कि अगर मैंने 2002 में नैन्सी को न देखा होता और उनके सिखाए औज़ारों का इस्तेमाल न किया होता और "ट्यून अप" न करवाया होता, तो शायद आज मैं आज़ाद न होती। 2003 में मुझे स्क्लेरोडर्मा होने का पता चला, जो एक पुरानी, प्रगतिशील स्व-प्रतिरक्षी बीमारी है जो सभी संयोजी ऊतकों को प्रभावित करती है। मुझे टेंडन, मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र की समस्या थी। मेरे स्क्लेरोडर्मा फ़ेलोशिप के कई सदस्यों को गंभीर विकृति, पूर्ण विकलांगता का सामना करना पड़ा है, और दुर्भाग्य से, क्योंकि इसका कोई इलाज नहीं है, मृत्यु दर अभी भी बहुत ज़्यादा है।"

स्क्लेरोडर्मा रोग

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"नैन्सी और मैंने संतुलन पर काम करना शुरू कर दिया था क्योंकि वह एक प्रशिक्षित पेशेवर की तरह उन समस्याओं को पहचानने में माहिर थी जो सभी एमडी ने नज़रअंदाज़ कर दी थीं। इसने मेरे संतुलन पर पड़ने वाले तंत्रिका संबंधी प्रभावों का प्रतिकार किया और मुझे कई बार गिरने से बचाया।"

संतुलन बहाल

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"अगर मुझे यह उपचार न मिलता, तो मेरे रुमेटोलॉजिस्ट के अनुसार, इसमें कोई संदेह नहीं है कि मेरी गतिशीलता में काफ़ी कमी आ जाती, जो बीमारी की प्रकृति को देखते हुए कभी वापस नहीं आ पाती। मैं इस बात पर ज़ोर नहीं दे सकता कि यह कितना जीवन बदल देने वाला था।"

fibromyalgia

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"सात साल बाद, ऊतक क्षति और टेंडन की क्षति के कारण मेरी अग्रबाहु में कुछ विकृति आ गई है, लेकिन अब मैं पूरी तरह से गतिशील हो गया हूँ, जो पूरी तरह से एडवांस्ड वेलनेस के साथ काम करने का नतीजा है। कुछ दिनों तक चलना मुश्किल होता है, लेकिन अगर मैं अपने औज़ारों का इस्तेमाल फिर से शुरू कर दूँ, तो मैं अपनी गतिशीलता को काफ़ी बढ़ा सकता हूँ और दर्द को कम कर सकता हूँ।"

गतिशीलता में वृद्धि और दर्द में कमी

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